SEIDOKAN
Jean-Louis ROUBEAU
Arts Martiaux, Reiki et Feng Shui
JL Pt 1&2 mix

Taï Chi Chuan première partie

Cours de Qi Gong le 27 mars 2020

Les 5 formes : le pendule, l'oiseau, la tortue, le dragon et l'ours.

Ritsu Zen et les 6 respirations

 

Les six sons de guérison 1ère partie

Les six sons de guérison du Qi Gong 1ère partie.
Le 2 avril 2020.

Les poumons, son SSSSS subvocal, couleur blanche, automne.
Les reins, son WOOOO, couleur bleu foncé, hiver.
Le foie son CHHHH, couleur verte, printemps.
A exécuter 3 fois chaque. 

Six sons de guérison part 2

Les six sons de guérison du Qi Gong 2ème partie.
Le 26 avril 2020.

Le coeur, son CHHHH subvocal, couleur rouge, été.
La rate, son HOUUUU, couleur jaune, été indien
Le triple réchauffeur son HIIII, pas de couleur, pas de saison
A exécuter 3 fois chaque. 

RYU SUI

Kata RYU SUI

Taï Chi Chuan dit de Synthèse Part 1

kata de synthèse 1ère partie